ערן שטרן | יוצא מהכלל | אימון אישי | אימון עסקי
אימון עסקי |  אימון אישי

הרשמו לאתר וקבלו גישה מיידית וחינם לארכיון שיחות אימון אישי. מעל 30 שעות
של תוכן מרתק ומעצים
שיוציא אתכם לפעולה!!

כן, אני רוצה גישה!

מומלץ באתר
סדנת "קוד המנצח"
חזון אישי ב-5 צעדים פשוטים


לחיות את החיים בדרך הקלות

דף הבית >> מדע העושר - הבלוג של שירי >> לחיות את החיים בדרך הקלות
   
לחיות את החיים בדרך הקלות
 
הבלוג של שירי
שלום לכולם,
 
טוב, אז ככה: חזרתי עכשיו מהליכה ברגל ואני פשוט חייבת לכתוב.
 
פתחתי את התיק כדי להוציא את המחשב הנייד, ו... גיליתי ששכחתי אותו בעבודה! בעלי יושב כרגע על המחשב הביתי שלנו. ואני פשוט חייבת לכתוב! מה עושים?
 
שלפתי עט ונייר והתחלתי לכתוב "על אמת", כמו פעם... כבר שנים שלא כתבתי ככה.
 
כלומר, אני כותבת פה ושם פתקים קטנים לתזכורת, צ'קים וכדומה, אבל לא מכתב שלם.
 
זה בהחלט מרגיש לי קצת מוזר, כי אני רגילה לכתוב רק על המקלדת. אבל הנה, אני מתחילה להתחבר לזה, והמילים מתחילות לזרום...
 
אז מאיפה להתחיל?
 
מטרת ההליכה הפעם היתה סתם חילוץ עצמות והעלאת כושר. לא שום דבר שקשור ב"קידום בתהליך שלי".
 
למעשה, עשיתי הכל כדי לא ללכת לבד היום. "למה?" אתם וודאי שואלים. האמת היא שאין לי מושג. האם אני מנסה לברוח ממשהו? מנסה אולי לברוח מלהיות עם עצמי לבד ולחשוב? לא הגיוני, נכון?
 
בכל אופן, לא מצאתי אף אחד פנוי להליכה היום, ומכיוון שלא הייתי מוכנה לוותר, יצאתי ללכת לבד. לא נכנסתי ל"פארק הרעיונות" שלי אלא הקפתי אותו ופצחתי ישר בהליכה נמרצת. וחשבתי על הכל... חוץ מעל "מה אני רוצה לעשות?"

אחרי שהלכתי חצי דרך, אספתי את המחשבות שלי וקראתי אותן לסדר! סיבוב ההליכה עוד מעט נגמר. זה לא ייתכן שאני אתעלם כך מהנושא החשוב הזה. טוב... אז... מה אני רוצה לעשות? מה אני רוצה לעשות???

לקום כל בוקר עם חיוך, ולחיות את היום עם הרבה סיפוק ושמחה.

אוקי. האם אני באמת צריכה לשנות את כל העולם בשביל להגיע לזה?
 
ואולי התשובה נמצאת לי מתחת לאף, ואילו אני הולכת למסע מסביב לעולם בשביל למצוא אותה?
 
בימים האחרונים, החלטתי להתמקד שוב בשמחה. כשאני רוצה להתמקד במשהו, אני מאמצת לי "מנטרה", וחוזרת עליה שוב ושוב במשך כל היום.
 
אבל, אם אני רוצה למשל להשיג שמחה – מנטרה כמו "אני שמחה מאושרת ומלאת סיפוק" זה מרגיש לי זיוף ולא אמיתי (כי הרי זה מה שאני רוצה להשיג, כלומר עדיין אין לי את זה).
 
הפתרון הוא לאמץ מנטרה של "אני מושכת אלי XXX". ובימים האחרונים, אני מושכת אלי שמחה וסיפוק. זה פשוט מדהים אותי כל פעם מחדש איך שזה עובד (הקטע עם המנטרה).
 
והרי כל הסיפור הזה התחיל מכך שהחלטתי למשוך אלי שמחה גדולה (מי שלא זוכר, מוזמן לקרוא את הפרק הראשון). והיא אכן הגיעה כשהזמנתי אותה.
 
אבל, מסתבר שהשמחה הזו היא משהו קצת חמקמק. משהו שלא נשאר אם לא משקיעים בו תשומת לב. קצת כמו זוגיות טובה. הרי אם מפסיקים להשקיע בזוגיות מאיזו שהיא סיבה (כמו חתונה למשל), מהר מאד היא מתפוגגת... כך גם שמחה.
 
ובזמן האחרון, מרוב התמקדות בדרך החדשה שלי ובהחלטות הקשות העומדות בפני, שכחתי להשקיע בשמחה שלי והיא ברחה. אבל כנראה שלא ברחה רחוק מדי, כי מייד כשהזמנתי את השמחה לחזור – היא באה בשמחה להכניס צחוק ואושר לחיי.
 
הכל כל כך יותר קל כשלוקחים את החיים בקלות. אני צריכה לעשות את זה יותר. לחיות את החיים בדרך הקלות.
 
כשאני צוחקת עם הילדים שלי, אני מתמלאת באנרגיות מדהימות שגורמות לי להרגיש שאני יכולה לעשות פשוט הכל. ובקלות. ולרגע אחד, אני מרגישה שלמה. ומלאה. בלי הצורך הזה "להגיע לאיזה שהוא דבר מה" כדי להיות מאושרת באמת.
 
אני יכולה להיות מאושרת באמת ומלאת סיפוק, גם בלי לשנות את העולם. מספיק שאשנה את העולם הקטן והפרטי שלי לטוב יותר.
 
ואתם יודעים מה?
 
אם כל אחד יצליח לשנות את העולם הפרטי שלו לטוב יותר, באמת טוב יותר, אז העולם כולו יהיה טוב יותר.
 
האם זו התשובה שלי???
 
ואולי אני פשוט מחפשת תירוצים, וסולם כדי לרדת מהעץ הגבוה שטיפסתי עליו?
 
לילה טוב,
שירי
     
לתגובות והערות על הבלוג של שירי הכנסו לפורום שלנו.

+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

Go Back  Print  Send Page
 
אימון אישי | אימון עסקי
נציגות רשמית

יוצא מהכלל - אימון אישי | אימון עסקי
  יצירת קשר: info@out-standing.co.il או בטלפון 1-700-50-50-79 © כל הזכויות שמורות ליוצא מהכלל - אימון להצלחה בע"מ  
 
תקנון האתר אודות צור קשר קישורים
 
  אתר " יוצא מהכלל " מכיל מידע רב ומקיף על ה- coaching : אימון אישי , אימון עסקי ו אימון אישי ל- יזמות עסקית .  
  האתר מהווה בית ליזמים ולאנשים ש- יזמות עסקית ו- הגשמה עצמית היא מרכיב מכריע באישיותם.  
  מנכ"ל החברה - ערן שטרן הינו מאמן אימון אישי מוסמך של בוב פרוקטור ושותף עסקי של החברה שלו - Life Success.  
  כמומחה בתחום ניהול הפרוייקטים, ערן שטרן עוסק גם ב יעוץ לחברות ולארגונים כ-מאמן אישי למנהלים ולאנשים ליצירת פריצות דרך בעסק ובחיים.  
  יוצא מהכלל - אימון אישי | אימון עסקי  
דימוי עצמי            אימון אישי / אימון עסקי            אימון אישי            פינוי דירה            קואצ'ינג            יחסי ציבור