|
ערן אומר:
"המדע והפסיכולוגיה בודדו את הסיבה העיקרית שמובילה לביטויים המעשיים בחיינו: הדימוי העצמי החבוי שלנו. הדימוי העצמי החבוי, קובע את אמונתנו במה שביכולתנו להרוויח, להשיג ולקבל.
הדימוי העצמי שלנו הוא כמו וסת חום המורכב על מערכת החימום. אם קבעת טמפרטורה בחדר של 25 מעלות והטמפרטורה בחדר עולה ל-26 מעלות, הווסת מכבה את מערכת החימום.
באותו אופן, אם הגעת או עברת את רמת הביצוע שהדימוי העצמי שלך הגדיר, הוא ימצא דרכים לכבות אותך, לעצור אותך ולחבל במאמציך להשתפר.
הדימוי העצמי שלנו, שוכן בתת המודע שלנו ולמעשה הוא מתפקד כסוג של "מנגנון השגת מטרות אוטומטי" המורכב מהמוח וממערכת העצבים. מנגנון זה מופעל ומקבל הוראות מן השכל שלנו. זהו מנגנון מונחה מטרה הפועל בצורה אוטומטית לחלוטין, ממש כמו טיל מונחה מטרה שמהרגע שהמטרה הוצבה לו, הוא יוצא לדרך ופוגע בה.
מנגנון מונחה מטרה זה, יפעל לקראת כל מטרה שנציב לו - אם אלו מטרות של אושר והצלחה או מטרות של כשלון והפסד. אם תציבו מטרות הצלחה הוא יפעל כמנגנון מונחה הצלחה. ובאותה רמת דיוק הוא יכול לפעול גם כמנגנון מונחה כשלון.
על מנת לתכנת מנגנון זה כדי שיפעל כמנגנון מונחה הצלחה עלינו לדעת איך להגדיר לו את המטרות והיעדים שלנו בצורה ברורה ומדוייקת, וכן להתגבר על המחסום שבו נתקלים מרבית האנשים - הקונפליקט בין המטרות והיעדים שהם מגדירים לעצמם ובין הדימוי העצמי הקיים שהם מחזיקים לגבי עצמם.
לפני שתוכלו לעשות שינוי כלשהו בתוצאות שאתם משיגים בחייכם, עליכם קודם כל להיות מסוגלים "לראות" את עצמכם כאנשים שמשיגים תוצאות כאלו. ולמעשה, עליכם לשנות ולכוון מחדש את הדימוי העצמי שלכם לגבי מה שאפשרי עבורכם.
והחדשות הטובות הן - זה אפשרי!
אפשר וניתן לכוון מחדש את הדימוי העצמי שלנו. צריך רק לדעת כיצד לעשות זאת."
|
בטעינה...
