| |
|
| |
אם נסתכל על הים, ונתבונן בו היטב, נראה גלים, אופק, חול, צוקים, תנועה מתמדת בלתי פוסקת, וגם לפעמים סירות וספינות ששטות. יש סירות ששטות ככה סתם להנאתם, עם קומץ חברים מצומצם, בלי שום מטרה - שטים נטו למען הכיף והחוויה.
ויש ספינות ענקיות, עצומות - שמסוגלות להכיל ולשוט עם כמויות אדירות של אנשים, למען מטרות מוגדרות, לעיתים למספר יעדים.
|
| |
אז.... מרגע שאני קמה בבוקר, ועד לרגע שאני הולכת לישון, מתחילות המחשבות לרוץ ממש כמו מחוגי השעון.
אמרה לי פעם אישה שהולכת איתי תמיד ולא רק פיזית אלא בעיקר בנשמה. שהמחשבות שלך, הן כמו עננים - שבאים והולכים לפעמים לובשים צורה, משתנים ללא הרף, נעים בלי הפסקה.
|
| |
בנקודה מסויימת בחיי חילחלה בי תובנה מסויימת שלבסוף מצאה את ניסוחה במשפט הבא: "הפער שאנו מרגישים בחיינו הוא בין מה שאנו יודעים למה שאנו עושים".
היום, ככל שאני פוגש ומלווה יותר ויותר אנשים, אני נוכח עד כמה המשפט הזה נכון. אני חושב שכל אחד מאיתנו מרגיש את הפער הזה שאני מדבר עליו. קל לזהות אותו.
|
| |
לחבר את הנקודות...
נתקלתי לאחרונה בסרטון מעניין של נאום שנשא סטיב ג'ובס (מייסד חברת אפל) בפני בוגרי אוניברסיטת סטנפורד. והוא דיבר שם על עקרון מאד מעניין שנקרא "לחבר את הנקודות".
עקרון זה בעצם מדבר על כך שאנחנו אף פעם לא יכולים "לחבר את הנקודות" קדימה - כלומר אנו לא יכולים לדעת כיצד ארועים שונים בחיים שלנו יביאו לתוצאות שונות או בקיצור - אין לנו יכולת לצפות את העתיד. אנו לא יכולים לנבא מה יקרה בעתיד.
|
| |
אתם מרגישים שאתם ממש צריכים את השינוי, אתם מוכנים ובשלים לקראתו, מוכנים להתאמץ... אבל - בן או בת הזוג שלכם אינו מוכן לזוז מאזור הנוחות שלו... מה עושים?
6 טיפים פשוטים ליצירת שינוי גם בחיי בן זוגכם, מבלי להגיע לרבנות...
|
| |
אם לא תבקשו - איך תקבלו?
לאחרונה קיבלתי שיעור חשוב מהבן שלי - ניר שבעוד כשבועיים חוגג את יום הולדתו ה-7. זה היה שיעור בלבקש!
|
| |
האדם כמראה
בחיים שלנו - אנחנו מוקפים כ"כ הרבה מראות, מראות כבני אדם - אותן תכונות שיש בנו, תכונות פנימיות, שחלקם אנחנו אוהבים יותר, וחלקם פחות.
|
| |
סיפור קצר על תשוקה בוערת והגשמת חלומות...
לא בכל יום נופלת לידיים שלנו הזדמנות מעשית ביותר להגשמת החלום שלנו... לי זה קרה! ויכול לקרות גם לכם!!
שמי אורי דגן. אני בן 33, ובשמונה השנים האחרונות אני עובר מסע מרתק של חקירה והתפתחות אישית. זה התחיל מסופשבוע של סדנת העצמה אישית שפתחה פתח... ומאז, עשרות סדנאות, קורסים, ספרים וסרטים יצרו מסע יום יומי מרתק של צמיחה ואפשרות...
|
| |
הופכים עולמות
מספרים על אדם שיום בהיר אחד גילה לפתע את ייעודו: לשנות את העולם. הלך אותו אדם לחכם מכל, וסיפר לו בגאווה על תגליתו. אמר לו החכם: "יישר כוח, עכשיו צא וחולל שינוי, וחזור לספר לי על פועלך." כעבור חודש חזר האיש אל החכם כשפניו נפולות ואמר לו: "אינני יודע איך מתחילים... מה אעשה עכשיו?"
|
| |
לפני שנה קיבלתי החלטה מאוד משמעותית, משפיעת חיים אפשר לומר, החלטתי להתחיל בדרך חדשה, לעשות שינוי, מהפכה ממש.
מאיש הייטק מצליח, (תפקיד ניהולי עם כל התנאים "הצעצועים" הנלווים - אופציות, רכב, סלולארי ועוד), לעצמאי בתחילת הדרך, ללא "צעצועים" ועם המון המון פחדים.
|
| |
פרדוקס הפיטורים
פיטורים... מילה קצת מפחידה, ובעיקר בעת האחרונה. נראה שקשה למצוא היום עיתון שאין בו ידיעה כלשהי על חברה כזו או אחרת שמפטרת אנשים. ואלפי אנשים שקוראים את הידיעות הללו, מתכווצים בפנים בכל פעם מחדש. הסתכלות חיצונית על התופעה הזו מעלה אבחנה מעניינת, שאני קורא לה: פרדוקס הפיטורים.
|
| |
עושים סדר!
פעמים רבות אנו תולים את מקור אושרנו בהתגשמותה של משאלה אחת ויחידה: "אם רק הייתי מוצא את אהבת חיי", "אם רק הייתה לי עבודה טובה יותר"...
מה מסתתר מאחורי ה- "אם רק"? אם רק היית עושה סדר פנימי, עם עצמך, הייתה לך היכולת להגשים את משאלתך!
|
| |
יד ביד ולב אל לב
בימים קשים אלה, כשהילדים שלנו, האחים, המשפחה - נלחמת בשטחי אויב, נלחמת בכאב שאנו סופגים אותו שנים. נלחמת בשכנים - שלידינו מתגוררים. נושיט יד - לעזרה ,נחבק, נאמר מילה טובה. נאמין שהכל הולך להסתדר. נאמין בגיבורים האמיתיים שלנו -שנלחמים. נדמיין ונרגיש שהם חוזרים הביתה בריאים ושלמים, גאים בצבא כוחותינו, גאים- כי הפעם לא וויתרנו.
|
| |
איפה מדליקים את האור??
כיצד נוכל להכניס יותר אור לחיינו? לחיות חיים מלאי מודעות עצמית מבלי להיכנע ליצר שאינו משרת את האינטרס שלנו? התשובה טמונה בשלוש מילים שכולנו מכירים: "ואהבת לרעך כמוך". בפתגם הזה ששמענו עשרות פעמים גלומה ה"נוסחא" לחיים מלאי אור. כן, כן - זה פשוט כמו שזה נשמע, אבל לא תמיד קל ליישום. אהבה לזולת היא לא רגש שניתן להורות עליו; זהו משהו שצריך לבוא מבפנים. וכאן בדיוק מתרחש הקסם...
|
| |
משבר או הזדמנות?
כמו כולכם גם אני כמובן שומע וקורא על "המשבר הכלכלי העולמי" שאנו נמצאים בעיצומו. קשה להתעלם מזה, אנו מוקפים בידע, דיעות, פרשנויות, סיפורים וכתבות על כך בכל רגע ורגע. אבל אם תבחנו לאורך כל ההיסטוריה, תמיד תוכלו לראות כיצד אנשים מסויימים, למרות מצב כלכלי קשה לכאורה, למרות כל התחזיות השחורות בעיתונות ובטלויזיה, למרות כל הפסימיות מסביב - למרות כל אלו. האנשים המסויימים הללו - משיגים תוצאות טובות יותר מאי פעם, בהמון תחומים בחיים שלהם.
|
| |
תודה!
הייתי בן 22 כמדומני. הלכתי לבדיקת דם שגרתית כשלפתע ראיתי מלמעלה את עצמי, את האחות, את חברתי שנכנסת לפאניקה, הבטתי על המתרחש, על סטירות הלחי שקיבלתי על לא עוול בכפי בכדי שאתעורר ופתאום - בום, תוך שנייה חזרתי למציאות, אל תוך גופי.
כן, זה קרה לי שהייתי בן 22 (איך שהזמן עובר לו...) עדיין בחיתולי העולם הזה, עדיין ללא מושג מי אני או מה אני רוצה מחיי...
|
| |
פשוט לבקש...
הייתה לי השבוע חוויה מעניינת, ליוויתי את בני ניר, בן השש וכיתתו (כיתה א') לטיול בירושלים. מעבר לטיול עצמו, שהיה מורכב ממקטעים קצרים של הליכה, מקטעים ארוכים יותר של הפסקות אוכל, ומקטעים ארוכים ביותר של הפסקות ממתקים, הספקנו גם לבקר במספר אתרים כמו ארמון הנציב, משכנות שאננים (או כפי שקראה למקום אחת הבנות - "משכנות שענענים"), וגולת הכותרת של הטיול היה הביקור בכותל המערבי.
|
| |
במהלך חיינו, ניתקל כולנו לא אחת במצבים של משבר - בין אם משבר בחיי הזוגיות, בתחום העבודה, או בכל תחום אחר. פעמים רבות, "נוחת" עלינו המשבר משומקום, ותופס אותנו כשאיננו מוכנים. אחרי תגובת ההלם הראשוני, מגיע רגע האמת - עכשיו, זה או אתה או המשבר, ועליך לבחור מי ינהל את מי.
|
| |
היום ולא מחר
אז כמו תמיד, אני לא יודעת לאן הכתיבה שלי תוביל אותי, והכל זורם ונע בחופשיות, אבל אני יודעת מה המסר שאני רוצה להעביר. ואני חייבת לשתף.
לאחרונה בחיי, בייחוד במקום העבודה שלי, אנשים עוזבים. אנשים שנקשרתי אליהם פתאום מודיעים לי על מועד הסיום שלהם. ואז- הכל בעיני מתהפך...
|
| |
אימון בלייזר - מה שאני לא יודע שאני לא יודע...
אתם מכירים את ההרגשה הזו של "אאוריקה", שפתאום גיליתם משהו שלא ראיתם קודם?
ופתאום, אחרי רגע שכזה, יש לנו בהירות מדהימה שעוזרת לנו לכוון את עצמנו קדימה, אנו יודעים בדיוק מה אנחנו צריכים לעשות, ולפתע יש בנו כוחות שלא הכרנו קודם שגורמים לנו לצאת, לפעול ולהשיג את מה שאנו רוצים.
|
| |
בוקר בא, לעבודה!
היום, יותר מתמיד, אנו רואים במקור הפרנסה שלנו הזדמנות לביטוי אישי. רבים מאיתנו משאירים את עינם פקוחה גם כשהם מועסקים במשרה קבועה, בוחנים כל הזמן הזדמנויות חדשות, כשהמטרה אחת - להעניק משמעות לעשייתנו היומיומי, ולהרגיש שאנו מממשים את מלוא הפוטנציאל האישי שלנו גם במסגרת העבודה.
|
| |
מי רוצה אווזה המטילה ביצי זהב?
דמיינו לעצמכם שיש לכם אווזה המטילה כל יום ביצת זהב. מה יותר חשוב? ביצי הזהב או האווזה המטילה אותם? עליך ליצור סדר עדיפויות בחייך כך שהאווזה (את/ה!) תהיה ראשונה בסדר העדיפויות!
|
| |
שנה טובה לזוגיות
השנה החדשה היא הזדמנות עבור כולנו, להתבונן על השנה שעברה, על מה שעשינו בה - ועל מה שעדיין לא עשינו, ולהבטיח הבטחות לשנה הבאה. גם עבור הזוגיות שלנו, השנה החדשה היא פתח להתחלה חדשה.
|
| |
למי יש בעיות?
"בעיה" היא אינה אלא פתרון במסווה, ועוד יותר מזה - בעיה היא בעצם מנגנון תפיסתי מתוחכם של כל אחד מאיתנו, המאותת לנו ש... אנחנו בכיוון הנכון אל האושר.
|
| |
מסלול החיים
החיים הם כמו טיול: יש יעד, מקבלים החלטה, מתניעים ופוצחים בפעולה.
|
| |
כיצד נברר לעצמנו מה אנחנו באמת רוצים בחיינו? מה הוא יעד טוב עבורנו וכיצד מציבים אותו?
|
| |
לחיות אורח חיים בריא
הרבה אנשים שואלים אותי מה הסוד שלי, איך אני עושה את זה? אני עונה להם שהסוד מסתכם בשלוש מילים - אורח חיים בריא. מה זה אומר וכיצד משיגים זאת?
|
| |
כוחה של החלטה
כיצד אנו מקבלים החלטות בחיינו ומה עושה הבדל בהחלטות שאנו מקבלים?
|
| |
|
| |
כיצד המחשבה שלנו פועלת כאשר אנו חושבים על רעיון חדש? מהי השאלה האמיתית שאני צריך לשאול את עצמי לגבי רעיון חדש שעולה במחשבתי?
|
| |
חוויותיה של משתתפת במשחק ה-Cashflow
|
| |
משחק משנה חיים!
מתי בפעם האחרונה שיחקתם במשחק שבאמת השפיע על חייכם?
|
| |
"הסוד" שבניהול
כיצד ליישם את עקרונות "הסוד" גם בעסקים ובארגונים, מהו הגורם המשפיע על התוצאות ומהן התוצאות שאני יכול לצפות להן כתוצאה משימוש בעקרונות אלו.
|
| |
מאמן או שופט... על החיים שלנו, ואיך אנחנו מנהלים אותם
|
| |
חשוב להבין שלפעמים התהליך הוא הכרחי. גם בעולם שלנו היום, בו אנו רוצים הכל... ומהר...
|
| |
מדי פעם כדאי פשוט לעצור לרגע. מה אפשר להפיק מרגע כזה של התנתקות?
|
| |
|
| |
תובנות ממשחק כדורגל של כיתה ג'... מה למשחק כדורגל ולאימון על החיים שלנו?
|
| |
התיאוריה שמאחורי הטחינה של הפלאפל
החשיבות של הדברים הקטנים בחיים... וכיצד זה קשור לתוצאות?
|
| |
מה הייעוד שלך? What’s your purpose?
מהו הייעוד האישי שלך? מדוע זה חשוב? ומה בין ייעוד אישי לאושר?
|
| |
האהבה מניעה אותנו קדימה!
בעולם בו אנו חיים כיום יש הכל מכל ובשפע. אז מה בכל זאת יכול לעשות את ההבדל? מה יכול להוביל אותנו למערכות יחסים בלתי אמצעיות גם בתחומים כמו עבודה קריירה ועסקים?
|
| |
לזמן את עונת הקציר
החלק הנעים והמספק ביותר הוא לקצור את פרי עמלנו, להסתכל עליו ובעיקר לחגוג אותו. אך בדרך כלל עד לשלב הקציר הדרך ארוכה, על כן דבר ראשון אם רוצים לקצור אנו צריכים לזרוע...
|
| |
ולעצמך כבר סלחת?
לקראת יום הכיפורים כולנו סולחים לחברנו ולמקורבינו. אבל מה אם לסלוח לנו? לעצמנו?
|
| |
נבואה המגשימה את עצמה - "אפקט פיגמליון"
מהו אותו "אפקט פיגמליון" שאנו שומעים עליו? וכיצד הוא קשור לתוצאות בחיינו? איך אפשר להשתמש בזה?
|
| |
מהם שלושת המעגלים שלך? או כיצד אתה מקבל החלטות בחייך?
כל חיינו אנו בוחרים ומקבלים החלטות. הרבה פעמים התהליך מלווה בפחד ובחשש. אז איך בכל זאת נוכל לפשט את תהליך הבחירה וההחלטה אליו אנו נדרשים כל כך הרבה פעמים במהלך חיינו?
|
| |
מהו הפוטנציאל האמיתי שלך?
חשבתם פעם על הפוטנציאל שלכם? למה אתם באמת מסוגלים? מה זה בכלל פוטנציאל אישי? ואיך הייתם מגדירים זאת?
|
| |
לראות מעבר לקצה הקרחון – צמיחה אישית
האם אנו רואים את כל הגדולה שנמצאת בכל אחד מאיתנו? כיצד אנו גדלים ומתפתחים ביכולות שלנו להשיג דברים שחשבנו שאי אפשר?
|
| |
לצאת לעצמאות – להשתחרר מההרגלים שלנו...
בלי להיות מודעים אנו חיים את חיינו ב"כלא" של הרגלים. חיינו הופכים להיות מתוך אוטומט. מדוע אנו חיים כך וכיצד לצאת מהכלא הזה?
|
| |
להאמין ולהצליח!
מה מבדיל בין אותם אנשים שאנו תופסים כ"מצליחנים" לבין אותם אלו שאינם כאלו?
|
| |
"10 הדיברות" לחיים מאושרים יותר
מי מאיתנו לא היה רוצה להיות מאושר? האם ניתן להשפיע על האושר שלנו? וכיצד עושים זאת?
|
| |
ספירת מלאי - על החיים!
מדי פעם בחיים, כדאי לקחת פסק זמן קצר ולבדוק את עצמנו. כאשר אנו עסוקים כל כך בעשייה היומיומית, אנו מתקשים לעצור... להרים את הראש לרגע, ולהסתכל - לאן הגעתי? לאן אני רוצה להגיע? האם אני בכלל בכיוון?
|
| |
להקים סטרט-אפ בארגון - פורסם במגזין סטטוס
מקובל לחשוב על יזמות רק בחברות סטרט-אפ. אך מה כשמדובר בארגונים גדולים? מדוע זה כדאי לעובדים ולארגון?
|
| |
מהו האימון האישי וכיצד הוא עוזר לי בחיים?
מהו אימון אישי - coaching וכיצד הוא עוזר לאנשים להגשים את מטרותיהם בחיים.
|
| |
לעסוק במה שאתה אוהב
לעיתים קרובות מדי אנו מתפשרים על העיסוק שלנו. אנו עוסקים במה שאנו כבר לא אוהבים לעשות או נשארים בעבודה שאנו כבר לא אוהבים. כיצד ניתן אם כן, לבחור בעיסוק שאנו אוהבים, ובמה שמרגש אותנו לעשות?
|
| |
חזון אישי - לאן אתה רוצה להגיע?
מהו חזון וכיצד הוא יכול לשמש אותנו בחיינו הפרטיים? כיצד בונים חזון ומה הוא צריך לכלול?
|
| |
כל מסע מתחיל בצעד אחד
לכל אחד מאיתנו ישנה איזו שהיא רשימה של משימות, חלומות או פרוייקטים שאנחנו רוצים לעשות. בדרך כלל אנחנו דוחים ולא מתחילים אף פעם. כיצד ניתן לשבור את הדפוס הזה? כיצד להתחיל?
|
| |
על פחד, אומץ ומה שביניהם
כולנו מפחדים מעת לעת. מהם אותם פחדים שלרוב עוצרים אותנו? כיצד ניתן לזהות אותם? וכשזיהינו מה אפשר לעשות? מה ההבדל בין אדם "אמיץ" לאדם "פחדן"?
|
| |
מהו שיווק רשתי?
שיווק רב-שכבתי (נקרא גם שיווק רשתי, שיווק מרושת, שר"ש), שיווק קונבנציונאלית אך משופרת מאוד. מדוע? בשיטה זו מעבר לכך שמשווקים מוצר, ניתנת למשווק האפשרות לבנות מערך שיווק משלו, על גב החברה המשווקת את המוצר, כך שלמעשה המשווק בונה לעצמו עסק עצמאי לכל דבר.
|
